Skip to main content

Formy wsparcia

PSYCHOTERAPIA

Psychoterapia jest odpowiednia dla każdego, kto odczuwa psychiczny dyskomfort. Pomagamy osobom zmagającym się z problemami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach z innymi i samym sobą.

Wspieramy w przechodzeniu przez trudne wydarzenia życiowe i kryzysy, pomagamy pogodzić się ze stratami oraz wspieramy w budowaniu stabilnej przyszłości. Terapia jest procesem polegającym na regularnych spotkaniach pacjenta z terapeutą, zazwyczaj w ujęciu tygodniowym.

Terapia może być skutecznym rozwiązaniem, jeśli pragniesz:

  • mieć zrównoważony nastrój na co dzień,
  • tworzyć satysfakcjonujące relacje,
  • odczuwać sens życia,
  • być zadowolonym z siebie,
  • mieć pozytywne myśli i nastawienie dotyczące przyszłości,
  • czuć się skutecznym i mieć poczucie kontroli,
  • odzyskać wewnętrzną równowagę i spokój,
  • być bardziej świadomym swoich doświadczeń,
  • zmienić niesłużące schematy zachowań,
  • uporać się z przeszłością.

POZNAJ NURTY TERAPEUTYCZNE >

Umów wizytę

konsultacja terapeutyczna i COACHING

Konsultacja psychoterapeutyczna to wstępne spotkanie z psychoterapeutą, mające na celu zrozumienie problemów pacjenta i określenie dalszej ścieżki pomocy.

Podczas konsultacji omawiane są aktualne trudności, historia życiowa pacjenta oraz jego potrzeby. Psychoterapeuta na podstawie zebranych informacji proponuje najbardziej odpowiednią formę terapii. Konsultacja może obejmować jedną lub kilka sesji, w zależności od złożoności trudności z jakimi się zmagasz. Konsultacja może być również jednorazowym spotkaniem w celu wsparcia w zmaganiu się z kryzysową sytuacją.

Coaching z osobami z ADHD w oparciu o badanie CliftonStrengths może być niezwykle skuteczny, ponieważ zamiast skupiać się na deficytach, koncentruje się na naturalnych talentach i mocnych stronach. Osoby z ADHD często borykają się z trudnościami w organizacji, utrzymaniu koncentracji, zarządzaniu czasem i długoterminowym planowaniem, ale jednocześnie mogą mieć wyjątkowe zdolności w zakresie kreatywności, energii, innowacyjnego myślenia czy empatii.

diagnoza ADHD

Diagnoza psychologiczna to proces, który ma na celu zrozumienie i ocenę funkcjonowania psychicznego jednostki. Składa się z kilku kluczowych etapów:

Wywiad diagnostyczny:

Psycholog przeprowadza
szczegółową rozmowę z pacjentem, aby uzyskać informacje na temat jego historii życia, problemów emocjonalnych, relacji interpersonalnych i innych istotnych czynników.

Obserwacja pacjenta:

Psycholog obserwuje zachowanie pacjenta w różnych sytuacjach, co pozwala na identyfikację nieprawidłowości w zachowaniu, które mogą wskazywać na obecność określonych zaburzeń psychicznych

Formułowanie diagnozy:

Na podstawie zebranych informacji i wyników testów, psycholog formułuje diagnozę, która opisuje problem pacjenta i może obejmować określenie konkretnego zaburzenia psychicznego.

Planowanie leczenia:

Psycholog opracowuje plan leczenia, który może obejmować terapię indywidualną, grupową, farmakoterapię lub inne metody leczenia.

Podczas spotkania jako pierwsze wprowadzamy narzędzie do samopisu CAARS:S-L lub Conners 3® i w razie potrzeby, przeprowadzamy Test SCID-5, aby dokładnie zdiagnozować różne zaburzenia osobowości. Pomaga to zrozumieć, jakie problemy psychiczne mogą wpływać na Twoje życie. Dzięki temu testowi terapeuta może lepiej dostosować plan leczenia do Twoich potrzeb.
Do diagnozy ADHD stosujemy dodatkowo dwa rodzaje narzędzi: Wywiad diagnostyczny DIVA 5 i test komputerowy MOXO. Jeśli chcesz poczytać o szczegółach procesu diagnostycznego, wejdź do naszej BAZY WIEDZY.

test moxo

MOXO to komputerowy test ciągłego wykonywania (CPT), który ocenia funkcjonowanie osoby w czterech kluczowych obszarach: zdolność utrzymania uwagi, impulsywność, nadruchliwość i czas reakcji. Test jest używany do diagnozowania ADHD zarówno u dzieci, jak i dorosłych. MOXO jest innowacyjnym narzędziem, które można przeprowadzić online, co ułatwia dostęp do diagnozy.

WyWIad diva

DIVA-5 (Diagnostic Interview for ADHD in Adults) to narzędzie diagnostyczne używane do oceny ADHD u dorosłych. Jest to szczegółowy wywiad kliniczny, który pomaga zidentyfikować objawy ADHD zgodnie z kryteriami DSM-5. Test ten obejmuje zarówno objawy obecne w dzieciństwie, jak i te występujące w dorosłości, co pozwala na dokładną diagnozę.